Jetzt kommt ein Salat, der nicht nur im Sommer an heiß-schwülen Abenden genossen werden kann – er passt auch sehr gut in die nass-kalte Jahreszeit als kleiner „Erwärmer“ von Leib und Seele (*schwülst*- :-)) Wer lieber harte Fakten mag: die beste Saison für Haselnüsse ist nun mal der Spätherbst/Herbst, Anfang Winter. Wer die wohl besten Haselnüsse nehmen will, der nehme cobnuts aus der englischen Grafschaft Kent – viel Spaß beim Besorgen 😉 Jetzt aber Spaß beiseite, hier das leckere Rezept, gesehen bei Ottolenghi im „Genussvoll vegetarisch“:
Zucchinisalat mit Haselnüssen, Basilikum und Parmesan
Zutaten für 3-4 Personen
50g Haselnusskerne
700-800g Zucchini
4 EL hocherhitzbares Olivenöl
1 EL Balsamico
30g Basilikumblätter
80g Parmesan in Hobeln
2-3 TL Haselnusskernöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
Die Haselnüsse schälen und die Kerne im Ofen auf einem Backblech bei 150 Grad Ober/Unterhitze rösten (das dauert 12-15 Minuten). Abkühlen lassen und grob hacken. Eine Grillpfanne (Pfanne mit Grillriffeln) ohne Fettbeigabe sehr stark erhitzen. Die Zucchini schräg in nicht zu dünne Scheiben schneiden und mit Olivenöl, etwas Salz und Pfeffer mischen. Die Scheiben nacheinander etwa zwei Minuten pro Seite grillen bis sie die typischen Grillmuster aufweisen. Gebratenen Zucchinischeiben in einer Schüssel mit Balsamico beträufeln und beiseitestellen. Wenn sie kühler geworden sind mit Olivenöl, abgezupften Basilikumblättern und gehackten Haselnusskernen vermengen, nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Salat auf Teller geben mit dem Parmesan bestreuen und mit Haselnusskernöl beträufeln. Dazu passt ein gekühlter Weißwein nach Wahl 🙂
Guten Appetit!